חטיף חומוס קראנצ׳י ובריא – ללא גלוטן בהכנה מהירה | בתאל בראון
בא לך לנשנש בין הארוחות ולא מוצאת רעיון בריא? גרירי חומוס אפויים בתיבול מדהים ימלא לך את הפינה בטעם פיקנטי וברגע של בריאות
בתאל בראון | קול כבודה 12.5.2024 | 12:00
אפשר לנשנש כמו שזה, או לפזר על סלט לשדרוג…
מצרכים:
- קופסת גרגירי חומוס
– כף פפריקה מתוקה בשמן
– כפית מלח
– כפית אבקת שום
– חצי כפית תבלין צ׳ילי חריף
– כף טחינה גולמית
אופן ההכנה:
מערבבים הכל היטב ומעבירים לתבנית עם נייר אפייה.
מכניסים לתנור מחומם מראש על 180 מעלות ל-40 דקות.
(שימו לב לעוצמת התנור, יתכן ותצטרכו פחות)
מחכים שיצטנן ונהנים מהקראנצ׳יות.
לבריאות ובהנאה!!!